亚泰好粥道,养生黑素粥

亚泰美食,美味养生。

哈喽!大家好啊!

我是美食家小六啦!

今天为大家献上一道新的美味,

!主角就是它!

养生黑素粥


配料和制作步骤

备料:黑米、糯米、花生、枣、冰糖、水。

做法:黑米和糯米淘洗干净,提前用冷水泡2个小时。将黑米、糯米、红枣、花生放入锅中,加适量水。可以用电压力锅煮粥,时间快。如果用普通锅煮,就用大火将水烧开,再用小花煮40分钟左右。粥煮好后加入冰糖,待冰糖煮化即可食用。

养生粥品益处多多

功效:滋阴养肾,养血生血。

各位爱好美食的小伙伴们,快来五指山亚泰雨林酒店品尝吧!

在今后的日子里,小六还会给大家带来更多的美味菜品哦,大家敬请期待哦!

五指山亚泰雨林酒店

预订电话:0898-38624876/38626965

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地址:海南省五指山市水满乡五指山自然保护区