养生专家:舌头是健康晴雨表,变成这几种样子,是身体的求救信号

舌头是个很特殊的存在,别人看不见,自己也看不见,可时时刻刻都能感觉到舌头的存在。不管是说话、吃饭、喝水,都需要舌头这个器官的配合。舌头的健康与否,也对身体产生很大影响,毕竟舌头生病了,我们时时刻刻都能感受到不舒服。

人的舌头也是各个内脏器官健康有密切关联,舌头是大脑的先行器官,舌神经连接着大脑。当大脑出现衰老时,舌头也会感到明显的僵硬。舌头的颜色也能透露出很多健康征兆,今天就跟大家具体聊聊:舌头是健康晴雨表,变成这几种样子,都是身体的求救信号。

首先要和大家说的是,健康的舌头长什么样子?

正常舌头颜色呈淡红色,表现有一层很薄的白色舌苔,舌体透软、活动自如没有僵硬感。如果是这样的舌苔,那么恭喜你身体处于健康的状态。

1、舌头变得僵硬、歪斜,是身体怎么了?

舌头应该是人体最灵活的部位了,有些人甚至可以用舌尖把绳子打个结,健康的舌头伸缩自如、不会歪斜。如果老年人发现舌头变得僵硬,说话时会有大舌头的感觉,这就要小心是不是中风的前兆了!尤其是有高血压、动脉硬化等心血管疾病的老年人,尤其提高警惕。

2、舌头外一圈出现花边一样的齿痕,是身体怎么了?

身体浮肿大家都经历过,可你知道舌头也会浮肿吗?舌头浮肿后体积增大,舌体受牙齿的压迫,因此被压出了一圈像花边一样的齿痕。这和脾虚有很大的关系,食物进入身体后要脾胃的消化,才能被人体吸收。同时,脾还负责水液的输布代谢,因此脾功能不佳的人出现浮肿就不难理解了。

3、舌头上出现紫暗色的瘀斑,是身体怎么了?

舌头上出现紫暗色的瘀斑,暗示身体血液流通受阻,淤积于体内。身体内的淤血很难察觉到,可舌头构造特殊,通过舌头是可以发现这种瘀斑。血瘀的女性月经期间会因为痛经尤为难过,常表现为小腹刺痛,不敢按揉,经血色深,有血块排出后疼痛会稍有缓解。

4、舌头上的舌苔增厚颜色发黄,是身体怎么了?

前面提到过正常舌苔的颜色是一层很薄的白色舌苔,但很多中年人舌苔变厚,并且粘腻在舌头上怎么都刷不掉。这种情况通常是应酬太多,好东西吃多了积滞在身体内无法消化掉所导致。除了这些症状,还会感觉口气加重,身体沉重乏力,口苦咽干,口舌生疮,大便恶臭,或者大便秘结,甚至脸上也开始冒油、爆痘。

各位朋友,你有关注过自己舌头的健康吗?你还知道哪些通过舌头来分辨健康的办法吗?不妨在下方评论区留言,分享你的生活经验。