睡前半小时,坚持为孩子做这3件事,一年后孩子会有很大变化

文|羊驼妈妈(文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)

家长在孩子的睡前习惯培养上,方法不一,但是面对睡前习惯不好爱拖拉的孩子,家长反应都一样,通常会以家长身份强制孩子执行休息的命令,效果也各有不同。

苑佳发现女儿睡觉前总是待在客厅,各种磨蹭,不想洗漱,不想上床睡觉。女儿看到电视开着就不想走,这让苑佳感觉很恼火。女儿的爷爷奶奶又不肯关掉电视,每天都要追剧。每次她都要大发雷霆,女儿才会不情愿的起身去洗漱,有时候甚至直接冲回房间上,锁上门就不开了。

其实,这就是孩子的睡前习惯没有养好,所以才会有这种现象。而且家长大声训斥孩子,勉强让孩子去睡觉,只会引起孩子的抵触情绪,让孩子怀着不良情绪,对孩子的伤害也很大。孩子也难以入眠,反而影响孩子的成长。

家长就要培养孩子优良的睡前习惯,学会忍耐和克制,不要大发脾气,否则会让孩子失去感全感。如果家长在睡前半小时能够坚持陪孩子做这几件事,孩子将会有惊人变化!

睡前半小时,坚持为孩子做这3件事,一年后孩子会有很大变化

1、夸奖孩子

家长要学会在睡前夸奖孩子,孩子得到了家长的表扬和肯定,自己也会很有信心 ,心情舒畅,将会以美好的心情入睡,第二天早上醒来也会有一个快乐的情绪,对孩子身心发展很有益。

2、和孩子交流

家长要学会和孩子交流,了解孩子一天的生活和心情,让孩子的好情绪得到分享,坏情绪也能得到倾诉,家长在倾听的过程中,也能帮助和开解孩子,让问题得以解决的同时,也有助于亲子关系的和谐发展。

睡前半小时,坚持为孩子做这3件事,一年后孩子会有很大变化

3、讲睡前故事

家长可以用平稳的语调,给孩子讲睡前故事,让孩子能够静下心来,一起享受阅读的益处。通过阅读,不仅能让孩子得到学习,也能让孩子的大脑发育成长更快,而且孩子在这种平稳的情绪中更易入眠。

爸爸给孩子讲睡前故事的效果最好,能够引起孩子的共鸣,让孩子感兴趣的同时,也能让孩子思考,会让孩子收获更多。妈妈讲故事的声音更温柔,会让孩子更易入眠。而睡前阅读、讲故事,对孩子的智力发育也有好处。

睡前半小时,坚持为孩子做这3件事,一年后孩子会有很大变化

网友树上的猫说:给孩子讲睡前故事,能让孩子的想象力更加丰富,孩子也会想象更多故事细节进行补充,这对孩子的思维发展和大脑发育都非常有好处。

网友碧海天说:宝宝都比较喜欢听睡前故事,特别是性格安静的宝宝,听着故事就会睡着了。

网友白灯塔说:孩子长大了,就不爱听睡前故事了,他都是自己看会书,玩会玩具,然后去洗脸刷牙,或冲个澡,就能自己上床休息了。

各位家长朋友们在陪伴孩子睡觉这方面,有什么高招可以分享吗?或者碰到什么比较头疼的问题,欢迎屏幕下方留言分享。我们一起探讨~

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我是羊驼妈妈,是一名高级育婴师、家庭教育指导师,也是3岁宝宝的妈妈,

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