怎么纠正宝宝边吃边玩的坏习惯?

贪玩可以说是每个小孩的天性,吃饭的时候总是心不在焉老想着玩,这方面和家长的教育观念有关系,另一方面也是因为缺乏正确的教育观念导致的。宝宝边吃边玩可不是一个好习惯,是需要家长帮忙及时纠正的哟!

怎么纠正宝宝边吃边玩的坏习惯?

宝宝边吃边玩有什么不好的影响?

1、会影响宝宝的消化功能

在孩子吃饭的时候,身体的大部分血液都集中在胃部,如果孩子在吃饭的同时玩其他东西,会导致胃肠道的血液循环减少,影响胃肠道的消化功能。

2、会形成注意力不集中的坏习惯

如果孩子在很小的时候,就养成了一边吃饭,一边玩的习惯,做家长的没有及时纠正,在孩子稍大些后,读书,学习,办事会渐渐不专心,注意力不集中。工作后,会形成工作拖沓,丢三落四的习惯。

怎么纠正宝宝边吃边玩的坏习惯?

那么作为父母的我们要怎么去给宝宝纠正这个坏习惯呢?

01、家长要以身作则给孩子树立好榜样

在孩子成长的过程中,家长是孩子的第一任老师,家长的行为会对孩子造成潜移默化的影响。要杜绝孩子不良行为的出现,家长首先要以身作则,给孩子树立一个好的榜样。

怎么纠正宝宝边吃边玩的坏习惯?

02、 及时添加辅食

宝宝在添加辅食的关键时期一定要添加辅食,否则就会导致宝宝的咀嚼能力没有得到适当的锻炼,让他的味觉发育落后于其他的孩子。这就会导致宝宝觉得吃饭很累,从而对饭菜没有兴趣。

宝宝从6个月的时候开始,随着月龄的增加就要逐渐的添加一些辅食,从而增强他们的咀嚼和能力。

怎么纠正宝宝边吃边玩的坏习惯?

03、 不乱吃

吃饭之间千万不要给零食吃,特别是乳饮料或者是高热量的食物,吃了零食正餐就吃不下了。

妈妈一定要了解婴幼儿相关的营养知识,宝宝想要吃什么就给他吃什么,这是千万不可以的,果汁虽然好喝,但是很容易让宝宝长龋齿。

怎么纠正宝宝边吃边玩的坏习惯?

04、 用餐时保持心情愉悦

比如说之前吃了某种食物后导致肚子疼或者很不舒服,或者是在不开心的环境下被迫吃东西,都会容易让宝宝对食物产生抗拒的,从而排斥吃饭。

要尽量避免在吃饭的时候训斥宝宝,以免破坏宝宝的进餐情绪;也不要勉强宝宝吃太烫的食物;更不要单独留宝宝一个人在餐桌上吃饭。

怎么纠正宝宝边吃边玩的坏习惯?

05、 制定家庭规则

可能有的宝宝知道妈妈很在意自己是否吃饱饭,所以会利用这些来和妈妈讲条件,比如说等会带我出去玩,我才吃饭。

规定吃饭的时间是多长,时间到了就收拾碗筷,并且把这些规则告诉宝宝,同时自己也要以身作则。比如说时间到了,宝宝还没有吃完就不要管他了,要让他学会承担自己行为的后果。

怎么纠正宝宝边吃边玩的坏习惯?

宝宝很多的毛病其实都是在小时候养成的,所以一定要注意培养宝宝的饮食习惯。特别是边吃边玩会对宝宝的身体健康产生一定的影响,要用正确的教育观念来教育宝宝。